气功四大基

1内功，通过吐纳的方式，从万星辰中入清气，滋养及混合体内的先、后天之气，从而使体内真气渐至充实。

2内观，向内观察身和心的小世界，提升自身能力，以达到身知。

3外家，锻炼、骨、，锻炼手、、身、步及肩、肘、腕、胯、膝的攻击的技法。

4外观，向外观察世界，修炼体魄。

五大属：

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