年轻人，乃们要注意睡眠质量啊……

每天最好保证八小时以上，最少最少也要有七个半小时。如果因为某些原因熬夜了，记得当日一定要补回来，不能让自己长期于缺乏睡眠的状态。注意照顾自己身体哈。

叶尚烟

等级：53

攻击（装备后）：1168

法伤（装备后）：1788

防御（装备后）：669

反应：865→965

速度（装备后）：1173

离佛隐（一段）→离佛隐（二段）

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