“别说了，别说了，我练还不行吗？”

萧禾满意了，甩三个二十斤的负重，说：“那今天就开始负重跑吧，穿上之后先跑两圈身。”

听见这句话，三人脸上的血当场消失。

因为增加负重，本来已经逐渐适应训练的三人，再一次累趴了。

期间，萧禾背着负重加入了他们的队伍，但是全程跑Loading...

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