其实有的地方不是那么清晰易懂，但不知为什么在她开始按照手册上的内容行锻炼的时候，很多地方就无师自通了。

结束了给自己安排的每天至少3小时的练习，苏和玉就洗漱休息了。

晚上睡得非常好，她甚至了天所有病症都被解决的梦。

第二天一早苏和玉带着笑意醒来。

依旧找到“饱饱还没吃饱”这个直播间，观察着投放现场的况。

有带着志愿者红袖章的人在维持秩序，并

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