那是需要长时间的磨工夫，日积月累才能完成。这两者之间就好像开着钻机去打井的人和拿着锄去挖井的人一样。

不说多的，就说每一次要丹田积蓄能量到充满丹田，然后再多运行几个周天让充满丹田的内力不断压缩，充满爆炸力，

这样才能有力量冲开位，并不是说有了内力按照正常状态的运行就能冲开丹田的；

打通位就像打井一样，光有力气也不能

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