而不留的结果就是——

啪——被木刀打?手臂、腰侧、后背。

“上身力量，腰和?手臂同时发力。”

啪——被木刀打?小腿肚、腿窝、恨不得踩她的脚。

“身，行动间不能只有逼近和?后退。”

“上身和?身都?给我?配合默契。”

日笃也，一款在训练的时候很靠谱的老师。

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