“嗯，学过一防身术和……”龙灵儿努力想着适合的词语，“冥想，修心。”雷叔叔教的太极心法和锻炼身体的瑜伽术都属于这一类吧？

“哦，冥想，你是魔法师吗？”海因斯大吃一惊，天蓝的眸光闪现，只有魔法师才需要通过冥想收自然界的元素力量。

“我不是魔法师。冥想是为了修心，同时也让身体得到放松。这样人类的身心才能健康。”龙灵儿解释。

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